Rééducation abdominale
Il y a un lien très étroit entre la musculature de l’abdomen et du périnée. En effet, les deux groupes musculaires ont comme fonction, entre autre, de maintenir les organes à l’intérieur de la cavité abdominale et de normaliser la pression intra-abdominale. Ainsi, ces deux groupes musculaires travaillent en synergie (en équipe) dans ces tâches. Une rééducation périnéale et pelvienne réussie devra donc adresser toutes dysfonctions abdominales présentes. Comme dysfonctions abdominales, notons la diastase des grands droits, une altération du tonus musculaire abdominale (hypo ou hyper), un manque de coordination dans l’activation des muscles et de l’adhérence cicatricielle. Une rééducation abdominale sera alors proposée et consistera en la normalisation du tonus, de la souplesse, de la coordination et de la force des muscles abdominaux.
La rééducation abdominale sera particulièrement bénéfique chez la femme en période post-natale puisque celle-ci développera fort probablement une dysfonction. En effet, tout au long de la grossesse, les muscles abdominaux sont étirés de façon importante, ayant pour effet de les affaiblir et de diminuer leur tonus. De façon relativement fréquente, il y aura développement d’une diastase abdominale (voir l’image ci-jointe). Cela consiste en la séparation en leur centre des muscles abdominaux superficiels (muscles grands droits). La retonification et le renforcement des muscles abdominaux doit suivre un ordre particulier important afin d’éviter d’endommager le périnée et d’éviter de provoquer ou d’aggraver cette diastase. La femme ayant donnée naissance par césarienne devra aussi suivre une rééducation abdominale puisqu’en plus d’avoir subi un étirement prolongé tout au long de la grossesse, la musculature abdominale a subi une incision menant à la formation d’une cicatrice dans les muscles. Un massage des tissus de la cicatrice pourra prévenir le développement d’adhérences et de la rigidification de la cicatrice.
La rééducation abdominale sera aussi bénéfique chez l’homme en période post-prostatectomie. En effet, si le chirurgien utilise une voie d’approche abdominale, la musculature subie une incision menant à la formation d’une cicatrice. Le renforcement des muscles abdominaux sera donc indiqué, ainsi que le massage de la cicatrice.